sexta-feira, 15 de maio de 2015

CLAUDIA VILAÇA NA REVISTA GLOBAL NATURAL SPORTS MAGAZINE (EUA) - ENTREVISTA


"Inspiration from Brazil: Claudia Vilaca proves that 50 really is the new 30"

Contei a minha história para a revista americana GLOBAL NATURAL SPORTS MAGAZINE de maio/2015.

Como e por que eu comecei a praticar atividades físicas perto dos 50 anos, como era minha vida antes disso, a primeira sessão de treinamento comparada às atuais, o que me motiva e o que faço se me sinto desanimada, quais as minhas qualificações, o que aprendi sobre saúde e fitness, o que eu gostaria de ter sabido aos 16 anos, os livros que leio, o que como na dieta paleo low-carb, a parte favorita do meu corpo (e a que menos gosto de treinar), coisas que poucas pessoas sabem sobre mim, meu segredinho de beleza, projetos para o futuro...

Atleta FIGURE
Fisiculturismo Natural - BRASIL
INBA Natural Bodybuilding - BRAZIL



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